

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিকঠাক রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। কর্মক্লান্ত দেহ আবার কর্মোচ্ছল করে তুলতে নিয়মিত ঘুম একটি অপরীহার্য বিষয় কিন্তু সারাদিনের ক্লান্তি কাটানোর জন্য যখন আমরা ঘুমিয়ে পড়ি, ঠিক তখনি যেন শুরু হয় আরেক গল্প। কখনো সে গল্প হয় সুখের আবার কখনও হয় অশ্লীল যৌনতার ছড়াছড়ি।
কখনও ভেবে দেখেছেন, এমন স্বপ্ন কেন দেখেন সবাই? এগুলোর অর্থই বা কী? সম্প্রতি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সেক্সোলজিস্ট সুসান ব্লক সম্প্রতি নিজের আর্টিকলে জানিয়েছেন ঘুমের মধ্যে যৌন-স্বপ্নের বিষয়ে-
১) অপরিচিত ব্যক্তির সঙ্গে মিলন: প্রায়ই এমনটা ঘটে যে যার সঙ্গে কেউ মিলনে লিপ্ত হন, সে তার অচেনা। আসলে বাস্তব জীবনে তাকে কখনও দেখেনি। সেক্ষেত্রে খেয়াল রাখতে হবে সেই ব্যক্তির চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য। সে যদি দুর্বল ব্যক্তি হয় তার অর্থ তার ব্যক্তিত্ব দুর্বল।
২) সেলিব্রিটির সঙ্গে মিলন: স্বপ্নে সালমান খান বা হৃতিক রোশন এসে ধরা দিয়েছেন কাউকে। অথবা ক্যাটরিনা কাইফকে অনেকে কেউ খুব কাছ থেকে অনুভব করেছেন স্বপ্নে। এর দু’টি ইঙ্গিত হতে পারে— প্রথমত, আপনি সত্যিই এই সেলেবদের সঙ্গে মিলনে লিপ্ত হতে চান। দ্বিতীয়ত, এদের নাম-যশ-খ্যাতি আপনাকে আকর্ষণ করে।
৩) প্রাক্তনের সঙ্গে মিলন: মিলনের স্বপ্নে এটি অত্যন্ত পরিচিত। নারী-পুরুষ উভয়েই এ স্বপ্ন দেখে থাকেন। আর অধিকাংশই ধরে নেন, প্রাক্তনের সঙ্গে হয়তো সম্পর্ক গড়ার বাসনা নতুন করে জন্মেছে। তবে এটা ঠিক নয়। আসলে এই ধরনের স্বপ্নে প্রাক্তন প্রেমিক বা প্রেমিকার কোনও ভূমিকা নেই। রয়েছে অবদমিত আকাঙ্খা। হয়তো নতুন পার্টনারের সঙ্গেও সেই সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি সেভাবেই মিলনে লিপ্ত হতে চায়, যেভাবে স্বপ্নে প্রাক্তন/প্রাক্তনী এসে ধরা দিয়েছেন। অবদমিত আকাঙ্ক্ষাই এই অবচেতন মনের গোপন কথা।
৪) অপছন্দের ব্যক্তির সঙ্গে মিলন: বাস্তবে কেউ হয়তো কাউকে দু-চোখে দেখতে পারে না। সাপে নেউলে সম্পর্ক। অথচ স্বপ্নেই ‘অন্যভাবে’ ধরা দিল সে। এর অর্থ হতে পারে, ওই মানুষটির সঙ্গে সে বিবাদ মিটিয়ে নিতে চায়। অথবা তাঁর কোনও একটি বিষয়কে আপনি হিংসা করেন— সেটা চাকরিও হতে পারে বা সৌন্দর্যও।
৫) ধর্ষণ: মহিলাদের সাধারণত এই ধরণের স্বপ্নের অভিজ্ঞতা বেশি হয়। যারা বাস্তব জীবনে ধর্ষণের মতো ভয়ঙ্কর পরিস্থিতির শিকার হতে হয়নি, তাদের ক্ষেত্রেই এমন ঘটনা ঘটে। ঘুমের মধ্যেই ঘাম হয়, অনেকের ঘুম ভেঙেও যায়। এই স্বপ্নের অর্থ শারীরিক অথবা মানসিকভাবে ভেঙে পড়েছে সেই মহিলা।









